Джиу-джитсу Сочи

В сочи ведется набор для всех желающих на секции джиу-джитсу.
запишитесь в нашу секцию бразильского джиу-джитсу. Вы оцените и полюбите этот спорт, потому что с ним вы:
Улучшите свою физическую форму– станете более выносливым, сильным, гибким, координированным и подвижным.
Разовьете мускулатуру, повысите мышечный тонус, повысите кардио-возможности.
Поднимете самооценку и уверенность в себе.
Научитесь снимать стресс и быстро освобождаться от накопившегося негатива.
Станете более общительным и обретете друзей близких по духу и интересам.
Занятия по БЖЖ состоят из упражнений на развитие силы, повышение выносливости организма, растяжку мышц, и конечно же, отработку техники в позиционных поединках.